母乳餵哺小知識 母乳是大自然獻給嬰兒最好的禮物!

母乳的優點

 母乳營養豐富,寶寶容易消化與吸收,適合嬰兒生長發育的需要。

 母乳是寶寶最重要的營養來源,含有充足之營養素,適合嬰兒生長及發育。

 哺餵母乳能減少中耳炎、糖尿病、腸胃道及呼吸道感染等疾病。

 母乳可直接哺餵,無菌且其溫度及泌乳速度均合宜、安全、衛生最經濟。

 哺餵母乳能促進親子關係,讓嬰兒健康成長。

 產後哺餵母乳可刺激子宮收縮,促進產婦早日康復。

飲食小叮嚀:想要A+級母乳,要持續補充A+級營養!

高優質的母乳除了含有充足蛋白質、胺基酸、乳糖等營養外,更能提供寶寶發育所需的DHA和膽鹼,讓寶寶發育奠定良好基礎。母乳中的營養受日常飲食結構的影響非常大。媽媽在飲食中的營養種類和份量越多,母乳中的營養種類就越多,品質也越高,反之亦然。